Nieuws

Met een dieet: Dagelijks honingwater voorkomt veel ziektes en bevordert tevens het afvallen

Met een dieet: Dagelijks honingwater voorkomt veel ziektes en bevordert tevens het afvallen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Elke dag een glas honingwater kan sommige ziekten voorkomen

Naturopathie kent honing al eeuwenlang als een natuurlijke remedie. Honing wordt dus voornamelijk gebruikt voor infecties om de symptomen te verlichten. Het beschermende effect wordt versterkt wanneer honing 's ochtends met lauw water wordt gedronken. Dit bleek uit een lopend onderzoek. Wetenschappers van de Mashhad University of Medical Sciences kunnen het beste honingwater drinken op een lege maag.

Honing voor gezondheidsproblemen

Honing is populair bij veel Duitsers. Gemiddeld verbruikt elke burger er jaarlijks ongeveer een kilo van. Het wordt gebruikt voor het bakken en koken of voor het zoeten van thee. Bovendien wordt honing al lang gebruikt tegen gezondheidsproblemen. Onder andere als huismiddeltje bij hoest of tonsillitis. In combinatie met water kan honing bijzonder effectief zijn bij regelmatige consumptie.

Traditionele remedie

Genezing met het huismiddeltje Honing kwam duizenden jaren geleden in verschillende culturen voor. Ondertussen zijn er ook verschillende wetenschappelijke studies die de gezondheidseffecten van honing hebben behandeld Een studie van wetenschappers in het vakblad "Iranian Journal of Basic Medical Sciences" geeft een goed overzicht van het traditionele en moderne gebruik van honing bij ziekten. is gepubliceerd.

De experts behandelen onder meer het gebruik in de Indiase geneeskunst Ayurveda, in het oude Egypte of in de islamitische geneeskunde. Zo worden de effecten van maagdarmklachten of schimmelziekten besproken.

Honingwater op een lege maag

Wat minder mensen weten is dat honingwater ook veel gezondheidsvoordelen heeft - het moet echter regelmatig worden geconsumeerd, bij voorkeur 's morgens op een lege maag.

Volgens gezondheidsexperts helpt honingwater je om af te vallen. Dit komt omdat de mix erg vullend is en het verlangen naar snoep vermindert.

Volgens experts heeft honing een antibioticumwerking. En het bevat antioxidanten die vrije radicalen bestrijden, evenals tal van vitamines, mineralen en enzymen die bacteriën bestrijden. De zoetstof helpt daardoor het immuunsysteem te versterken.

Tegen maagdarmklachten

Bij regelmatig gebruik zou honingwater helpen tegen buikpijn en een opgeblazen buik. Omdat de gezondheidsdrank de gassen in het darmkanaal neutraliseert en zo de symptomen verlicht.

Vooral donkere honing kan helpen het cholesterol te verlagen. Dit vermindert ook het risico op hartaandoeningen zoals hartaanvallen.

Bij uitwendig gebruik vertoont honing ook gezondheidsvoordelen. Het wordt gebruikt om de genezing van slecht genezende wonden te ondersteunen. Bovendien kan een met honing verrijkt gezichtsmasker de huid reinigen.

Eenvoudig voorbereid

De bereiding van honingwater is heel eenvoudig: roer eenvoudig een lepel pure honing door lauw water. Dit mengsel moet 's ochtends op een lege maag worden gedronken. Bij regelmatig gebruik beschermt de gezondheidsdrank niet alleen tegen ziektes, maar smaakt hij ook heerlijk. (advertentie)

Auteur en broninformatie



Video: Wat Warm Water Met Citroen Met Je Kan Doen! (Februari 2023).