Nieuws

Doorbraak: vasten-diëten kunnen chronische darmontsteking genezen

Doorbraak: vasten-diëten kunnen chronische darmontsteking genezen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Helpt een speciaal dieet tegen chronische inflammatoire darmaandoeningen?

Artsen ontdekten dat een speciale vorm van voeding ontstekingen in de darm kan verminderen en zelfs bestaande schade in de darm kan herstellen. Een caloriearm dieet dat het vasten nabootst, kan onze darmen helen.

Wetenschappers van de University of Southern California ontdekten in hun huidige onderzoek dat een speciaal, vasten-dieet bijdraagt ​​aan het verminderen van ontstekingen in de darm en zelfs helpt om de darm te regenereren. De experts publiceerden de resultaten van hun studie in het Engelstalige tijdschrift "Cell Reports".

Vermindering van darmontsteking bereikt

In hun onderzoek rapporteren de onderzoekers over de gezondheidsvoordelen van periodieke dieetcycli voor mensen met een ontsteking. Deze vorm van voeding keerde de pathologie van inflammatoire darmziekte (IBD) bij muizen om. Een dieet dat nuchter was, veroorzaakte een afname van darmontsteking en een toename van darmstamcellen, mede door het bevorderen van de uitzetting van de darmflora, leggen de experts uit.

Een gezond dieet heeft een grote impact op de darmen

De omkering van IBD-pathologie bij muizen, samen met de ontstekingsremmende effecten die zijn aangetoond in een klinisch onderzoek bij mensen, suggereert dat de behandeling het potentieel heeft om chronische inflammatoire darmaandoeningen te verzachten. Over het algemeen moeten mensen letten op wat ze elke dag eten. Veel onderzoeken wijzen op de voordelen van een gezond dieet met veel groenten, noten en olijfolie. Vasten heeft ook een grote invloed op onze darmgezondheid, door de effecten op ontsteking en regeneratie.

Mensen met een ongezond dieet moeten regelmatig een caloriearm, plantaardig dieet volgen dat op de cellen inwerkt alsof het lichaam aan het vasten is. Eerdere klinische proeven uitgevoerd door de onderzoekers lieten de deelnemers gedurende een periode van vijf dagen tussen de 750 en 1.100 calorieën per dag eten. Het dieet bevatte specifieke hoeveelheden eiwitten, vetten en koolhydraten. De proefpersonen vertoonden verminderde risicofactoren voor veel levensbedreigende ziekten.

Verkeerd vasten kan gevaarlijk zijn

Vasten is voor veel mensen erg moeilijk en kan zelfs gevaarlijk zijn. Een dieet dat vasten nabootst, is veiliger en gemakkelijker. In de studie volgde een groep muizen een vierdaags dieet dat het vasten nabootste. De dieren kregen op de eerste dag ongeveer 50 procent van hun normale calorie-inname en op de tweede tot en met de vierde dag tien procent van hun normale calorie-inname. Een andere groep vastte alleen 48 uur met water. Twee cycli van het vierdaagse dieet gevolgd door een normaal dieet lijken voldoende te zijn om sommige IBD-gerelateerde pathologieën of symptomen te verlichten en om te keren, leggen de experts uit in een persbericht.

Vasten die dieetcycli nabootsen tegen de ziekte van Crohn?

De artsen hebben ontdekt dat de voedingscomponenten bijdragen aan de positieve effecten. Het gaat niet alleen om de cellen van het menselijk lichaam, maar ook om de microben die worden aangetast door zowel vasten als voeding, rapporteren de wetenschappers. De componenten van het dieet sporen de microben aan om vasten te ondersteunen en de voordelen tegen IBD te maximaliseren. Het onderzoeksteam observeerde de activering van stamcellen en een regeneratie-inspanning in de dikke darm en dunne darm, die alleen significant langer werd in aanwezigheid van verschillende vastencycli van het vastendieet. Ze concludeerden dat vasten het lichaam aanmoedigt om cellen en weefsels opnieuw op te bouwen.

Recent en eerder onderzoek heeft aangetoond dat bij patiënten met een verhoogd C-reactief proteïne, een marker voor ontsteking, door vasten na te bootsen dieetcycli het C-reactieve proteïne kunnen verminderen en de daarmee samenhangende toename van witte bloedcellen omkeren. Samen met de resultaten bij muizen geven deze gegevens aan dat vasten-dieetcycli de potentie hebben om in te grijpen tegen menselijke IBD, waaronder de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. (net zo)

Auteur en broninformatie


Video: 6 x voeding die ontstekingen veroorzaakt (Oktober 2022).