Voet

Verdikte teennagels - oorzaken, therapie en huismiddeltjes


Wanneer de teennagels dikker worden - eenvoudige huismiddeltjes en therapieën

Verdikte teennagels worden ook wel houten nagels genoemd. Het is vaak een ziekte. We spreken van houten spijkers omdat de spijker niet alleen dikker wordt, maar ook groeven "als boomschors" en geel tot bruin worden - "als hout".

Nagelverdikking

Nagelverdikking, als een technische term grypose, komt vooral voor op de teennagels. Het is een zelfstandige ziekte. De nagel wordt dik en verkleurd, buigt meestal ook, groeit uit het nagelbed of krult op. De nagels worden vaak broos en verliezen hun glans. Een verdikte nagel kan pijn veroorzaken en zelfs het lopen belemmeren. Een grypose is niet besmettelijk.

Voetschimmel en nagelschimmel

Als het geen grypose is, kan er een schimmelinfectie zijn. Een voetschimmel kan ook de teennagels infecteren, de nagels worden dan broos en verkleurd.

Een gebrek aan hygiëne is gunstig voor de voet van een atleet, maar zelfs een zorgvuldige pedicure garandeert niet dat ze er vrij van blijven. Het is een van de meest voorkomende schimmelinfecties en een bezoek aan het zwembad of fitnesscentrum is voldoende om de schimmel op te vangen. Het goede nieuws is dat voetschimmel gemakkelijk te behandelen is met medische zorg. Elke huisarts kent schimmelwerende zalven of sprays die de schimmel binnen een paar dagen terugduwen. Voetschimmel is geen grypose.

Verkeerde schoenen

Verkeerde schoenen kunnen ook de structuur van de nagels veranderen. Door constante druk groeien de nagels niet meer normaal, maar passen ze hun vorm aan het gebrek aan beschikbare ruimte aan.

De schoen kan te klein zijn als we bijvoorbeeld schoenmaat 40 dragen ook al hebben we er 42, of hij heeft de juiste lengte maar laat geen ruimte over voor de tenen.

Dit geldt ook wanneer de schoenen helemaal in orde zijn. Maar als je platte voeten hebt, zijn puntschoenen niet voor jou.

Hoge hakken leveren bijzondere problemen op. Ze buigen de voet in een onnatuurlijke hoek en drukken daardoor permanent op de tenen. De enige wandelaar wordt een teenloper en dit belast de teennagels. Wrijving en druk kunnen het nagelbed doen ontbranden en een grypose creëren.

Verkeerde uitlijning van de tenen

Omgekeerd kan ook druk ontstaan ​​door een aangeboren of verworven misvorming van de tenen. Dus ze wrijven constant tegen elkaar of in de schoenen en de nagels worden lang en krom, net als bij de verkeerde schoenen. Op deze manier kan de verkeerde positie op de lange termijn een gryposis veroorzaken.

Klachten door blessures

Een gryposis kan ook het gevolg zijn van trauma. Stoten, ongevallen, verstuikingen of dislocaties verwonden de nagelwortel of het nagelbed. Of het nu is dat we met de grote teen vast komen te zitten in de deur, of het is een steen die op onze voeten valt. Als de nagelwortel beschadigd is, kan de nagel niet meer normaal groeien.

Huidziekten werken ook als ze de verhoorning beschadigen. Dit geldt vooral voor psoriasis. Een tekort aan keratine of melanine bevordert ook een gryposis.

Wat te doen?

Een verdikte nagel die verkleurt, moet door de arts worden onderzocht. Vermijd huismiddeltjes beter voor de diagnose. Na het ontdekken van de oorzaak is voetverzorging aan de orde van de dag.

Als de nagel eenmaal is ingegroeid, moet de arts deze operatief verwijderen. Dit geldt ook voor ernstige krommingen. Een dergelijke operatie vindt plaats onder partiële anesthesie en duurt meestal maar een paar minuten. Het blootliggende nagelbed is erg gevoelig totdat er een nieuwe nagel is gevormd en je moet er een paar weken voor zorgen.

Medische voetverzorging

U kunt naar een medische voetzorgpraktijk gaan, maar vraag vooraf uw arts naar de beste behandeling. In de praktijk wordt de verdikte nagel geschuurd en ingekort en kunnen specialisten ook ingerolde nagels corrigeren.

Als de oorzaak eenmaal is verholpen, of het nu gaat om voetschimmel of verkeerde schoenen, kan de podoloog de nagel relatief snel in een normale vorm brengen.

Huismiddeltjes voor verdikte teennagels

Gebruik altijd schone vijlen en een schaar om de nagels te knippen. Zelfs als de vorm van je nagel je niet bevalt: wees niet meedogenloos. Als u te diep snijdt, kan een onschuldige verdikking een zeer pijnlijke infectie van het nagelbed worden. Crème de teennagels vooraf. Dat maakt de nagels zachter.

Verdikte teennagels zijn moeilijk te knippen en te vijlen omdat ze hard zijn. Dus, voordat u gaat snijden, laat u uw voeten ongeveer tien minuten in warm water weken. Als je ook zeep aan de kern toevoegt, desinfecteer dan de nagels.

Vijl nu de verdikte nagels dunner en gladder. Eerst gebruik je de grovere kant van de nagelvijl, daarna geef je de esthetische snit met de fijne kant.

Na het vijlen is het knippen met een schaar of nagelknipper gemakkelijker. Als u wilt voorkomen dat de nagelranden naar binnen groeien, moet u de zijkanten niet te kort inkorten. Volg de huidrand. Zelfs als een halvemaanvormige nagel als mooier wordt beschouwd, laat dan kleine hoekjes achter. Als de nagel normaal is geregenereerd en terug is gegroeid, kun je de hoeken corrigeren.

Nagellak en goede schoenen

Aan het einde kunt u de nagels met een polijstvijl “afstoffen”. Zo'n vijl wrijft niet over de spijker, maar verwijdert alleen het hoornstof dat is overgebleven van het "slijpen".

Als finishing touch breng je een nagellak aan. De nagel glanst niet alleen nu, maar de lak zorgt ook voor voedingsstoffen. Vernis vult ook groeven en kleine verwondingen en maakt het oppervlak glad.

Herhaal de procedure regelmatig, bij voorkeur elke tien dagen.

Speciale schoenen met een ideale pasvorm, luchtkussentjes in de zolen en een voering die druk absorbeert, zijn geschikt om verdikte tenen te voorkomen die onder druk ontstaan.

Let ook op droge voeten, sokken en schoenen. Gebruik hiervoor eventueel voetpoeder, zoals bijvoorbeeld vereist is in het Britse leger. Niet alleen voetschimmel, maar ook andere infecties van de tenen ontstaan ​​bijzonder snel als de voeten vochtig zijn en de poriën daardoor doorlaatbaar zijn.

Regelmatige controle

Teennagels worden 's nachts niet dikker. Daarom kunt u pathologische verdikking voorkomen door uw nagels regelmatig te controleren. Als het een paddenstoel is, zul je eerst zien hoe de nagels hun glans verliezen en van kleur veranderen.

De nagels vervormen eerst aan de randen en pas later wordt de hele nagel dikker en broos.

Als je een nagel hebt geblesseerd, let er dan direct op voordat de blessure een gekruld of ingegroeid probleem wordt.

Let ook op comfortabele schoenen. Schoeisel dat lang van tevoren leidt tot nagelverdikking.

Nagels verwijderen?

Vroeger gebruikten doktoren vooral de "brute methode". Ze hebben de verdikte nagel uitgesneden zodat er een nieuwe, gezonde nagel kan ontstaan. Tegenwoordig proberen artsen vaker de spijker te redden.

Bij lichtere verdikking werkt het vaak om de nagel weer in vorm te krijgen door vijlen en knippen.

U en de arts moeten zorgvuldig overwegen om de nagel te verwijderen. Een nagel trekken is pijnlijk als het effect van gedeeltelijke anesthesie verdwijnt. In de regel moet u de bijbehorende voet enkele weken beschermen. De wond kan ook gemakkelijk worden geïnfecteerd en er is geen garantie dat de nieuwe nagel zich gezond zal ontwikkelen.

Leeftijd is een risico

Ouderen klagen vaak over dikke teennagels. Het is een typische verouderingsstoornis die voortkomt uit een over het algemeen slechtere bloedcirculatie, wat een van de klassieke veranderingen is in een ouder wordend lichaam.

Voor ouderen zijn de tips voor voetverzorging daarom in bijzondere mate van toepassing. Maak je voeten schoon, verwissel sokken elke dag en desinfecteer je voeten als je naar het zwembad of de sauna gaat.

Als de teennagels zelfs een beetje dikker worden, zoek dan professionele voetverzorging. (Dr. Utz Anhalt)

Auteur en broninformatie

Deze tekst komt overeen met de specificaties van de medische literatuur, medische richtlijnen en lopende onderzoeken en is gecontroleerd door artsen.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Zwellen:

  • Fritz Bittig: Image Atlas Podology: bevindingen, behandeling, profylaxe, Karl F. Haug, 2017
  • Severin Läuchli; C. Riess: ingegroeide teennagels: nagelextractie en wiguitsnijding zijn 'uit', ars medici, 2014
  • Eckart Haneke: "Controverse in the Treatment of Ingrown Nails", in: Dermatalogy Research and Practice, 2012, NCBI
  • Georg Hohmann: Voet en been: hun ziekten en hun behandeling, Springer, 1951


Video: Nieuwe keramische frees: eelt verwijderen en nagel verdunnen (November 2021).